バレトン

バレトンは、フィットネス&バレエ&ヨガの動きを融合して作られた新しいエクササイズです。ハーバード大学が研究に協力し、ニューヨーカー40万人が痩せたと言うエクササイズ。音楽に合わせて裸足で行います。代謝を上げて、脂肪を燃焼させましょう!

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